Variare la propria dieta ed inserire nella propria alimentazione dei cibi di volta in volta differenti non è per nulla semplice, ma è il primo passo per prendersi cura del proprio organismo e della propria salute
La dottoressa Elisabetta Bernardi spiega perché qualsiasi dieta è meno efficace se non si segue una corretta idratazione e una sana alimentazione ricca di fibre.
Una survey Friendz presenta una «fotografia» di un fenomeno dove è ancora molto forte l’auto-diagnosi e la dieta fai-da-te
I consigli arrivano dai nutrizionisti di Foorban, il primo «ristorante digitale» in Italia: nella top 5 degli alimenti consigliati dagli specialisti ci sono zenzero, curcuma e quinoa
Scienziati dell’università di Oxford e della Tufts University di Boston, spiegano quali sono le diete migliori per star bene e salvare il pianeta
Un’indagine di Coldiretti rivela che nei menù estivi è boom di insalate e macedonia, ma resistono lasagne e parmigiana
Dagli esperti la dieta giusta per chi affronta gli esami di maturità. Una corretta idratazione per affrontarli 'a mente fresca'
Se un nuovo studio dimostra l’impatto benefico sulla salute di una dieta a base vegetale, gli esperti di Nutrition 2018 avvertono che è fondamentale la qualità del cibo e non solo il tipo
Consigli utili su come affrontare la sfida all’estate con l’aiuto dei nuovi servizi di delivery
In sperimentazione la Cyclicity Diet, per riuscire laddove le altre diete falliscono
Una recente ricerca condotta in Australia è riuscita a scoprire cosa accade al nostro organismo quando perdiamo peso
Presentate le linee guida regionali per i servizi di ristorazione che si occupano di strutture semi residenziali e residenziali per anziani. Apprezzata la flessibilità nell'approccio per il protocollo alimentare a seconda delle diverse strutture interessate
Una dieta concepita per il benessere cardiovascolare, pare porti notevoli effetti positivi anche nella riduzione di ansia e depressione
Con i suoi 65 kg per 1,82 metri, il Dottore pur a 38 anni resta uno dei piloti più slanciati. E per riuscirci non deve nemmeno stare attento all'alimentazione
La dieta dei 17 giorni, ideata dal dottor Michael Rafael Moreno, promette di perdere peso velocemente e in modo intelligente
Non tutte le diete funzionano perché ognuno è diverso. Soltanto una dieta davvero personalizzata può permettere di ottenere i risultati voluti. E per capire quale è la dieta che funziona bisogna dare un'occhiata al Dna personale
Il Gruppo Hit ospiterà i circa 250 partecipanti dei Campionati Italiani Assoluti Elite maschili e femminili. All’evento sono attesi illustri campioni del passato e del presente, tra cui Maurizio Stecca, Nino Benvenuti, Paolo Vidoz, Roberto Cammarelle e Clemente Russo
Una nuova moda vuole che si perda peso in maniera gustosa e salutare. È la dieta della pizza: ecco come funziona. La ricetta per preparare una pizza in casa
La dieta delle banane, ideata recentemente da un medico e una farmacista Giapponese, sembra essere particolarmente efficace nella riduzione del peso e il mantenimento della salute. Promette di perdere 4 chili in tre giorni
Una nuova ricerca, condotta da alcuni scienziati australiani, ha messo in evidenza come una pausa di 14 giorni tra una dieta e l’altra possa portare a perdere più chili e in maniera duratura
L'iniziativa promossa dall'inedita alleanza fra Barilla,Coop e Danone (aBCD), è stata illustrata oggi al Ministero della Salute, alla presenza del ministro Beatrice Lorenzin
Una dieta innovativa ideata da un naturopata di fama internazionale, promette di perdere peso e sgonfiare la pancia. Ma non solo: si prende cura dell’intestino e migliora il benessere generale
La dieta volumetrica è stata ideata da una nota dottoressa, vincitrice di decine di prime universitario. Ecco come funziona e perché permette di perdere peso velocemente
A differenza della dieta dissociata, un nuovo studio conferma i benefici della crono nutrizione. In certi orari si può mangiare di più senza prendere peso. Anzi, si può persino dimagrire seguendo le regole e le giuste ore
La dieta disintossicante aiuta a ritrovare equilibrio e benessere dopo la pausa estiva. Ecco quali cibi mangiare a colazione, pranzo e cena per ritrovare la forma migliore
La dieta detox o disintossicante che aiuta a ritrovare equilibrio e benessere dopo le vacanze estive. Ecco quali cibi mangiare a colazione, pranzo e cena per ritrovare la forma migliore
La situazione è monitorata dall’Arpa Piemonte che, su una scala da 0 a 3, segnala il livello 2 di allarme per l'ozono. L’assessorato all’Ambiente ricorda pertanto di evitare attività ricreative pesanti nelle ore più calde e di attuare una dieta varia a base di frutta e verdura
Solo acqua per settimane, questa la rivelazione shock dietro alla morte dei una donna di 57, Maria Carmela De Mulo, malata di sclerosi multipla, che si era rivolta a un medico per perdere peso. Il marito sporge denuncia. La follia che corre su Internet
Un’indagine svela che per un italiano su tre il cibo sano può sostituire le medicine. La rivincita dei superfood
La startup è la prima, nell'affollato mercato del food delivery, ad offrire un servizio verticale, che integra cucina e logistica
Diet to go consegna a domicilio ogni giorno una borsa termica che contiene tutti i pasti della giornata: colazione, pranzo, spuntino e cena, cucinati freschi. I menu sono preparati da chef specializzati con i nutrizionisti che collaborano con la startup
I gastroenterologi e l’alimentazione degli italiani, ecco sfatati sette diffusi miti per alimentarsi in modo corretto, salutare con un occhio a linea e gusto