17 settembre 2019
Aggiornato 23:00
Frutta Secca

La vita è come un sacchetto di «misto noccioline»

Anacardi, pistacchi, noci di Grenoble, noci di Pekan, nocciole, macadamia, mandorle e pinoli, ma alla fine, nel fondo del sacchetto restano sempre le arachidi.

Frutta secca

La noce è il migliore antiossidante

Ne contiene il doppio rispetto ad arachidi, anacardi e pistacchi. La quantità giusta? Sette noci al giorno