22 ottobre 2019
Aggiornato 11:30
Le iscrizioni si apriranno il 12 settembre

In partenza i corsi di attività motoria dolce

Dodici i turni disponibili diversificati per giornate e orari in programma in dieci palestre cittadine a partire dal 25 settembre. Le modalità d’iscrizione ai corsi di attività motoria prevedono tariffe differenziate, oltre a un’agevolazione per i titolari di certificazione Isee fino a 30 mila euro, da presentare al momento dell’iscrizione

Attività fisica e cervello

I bambini che fanno movimento sono più intelligenti

Muoversi fin dai primi anni di vita garantisce un miglioramento delle funzioni cognitive che si estendono fino all’età adulta promuovendo la neurogenesi

Lotta alla sedentarietà

Facciamo muovere i bambini se vogliamo proteggerli da obesità e cancro

Colpa di smartphone, tablet, computer i bambini si muovono sempre meno. La mancanza di attività fisica si ripercuote sulla salute psico-fisica. Ma per ridurre il rischio di obesità, diabete, malattie cardiache e cancro basta farli muovere

sabato 24 e domenica 25 giugno

Run Card, tutto pronto per la due giorni in piazza Primo Maggio

Un 'villaggio' ampio 3 mila metri quadrati allestito nella storica piazza cittadina per una due giorni di gusto e benessere. La tappa regionale di Udine rientra nel calendario nazionale delle 15 città italiane del tour Fida-Confcommercio-Fidal

Benefici dell’attività fisica

Cervello sempre giovane? Basta un po' di movimento

Una moderata attività fisica condotta ogni giorno può prevenire il declino cognitivo, migliorare i deficit di attenzione, la memoria e ridurre lo stress. I risultati di un recente studio americano