18 aprile 2019
Aggiornato 13:00
Attività fisica e gravidanza

Non riesci a rimanere incinta? Prova a camminare

Una camminata di pochi minuti ogni giorno aumenta moltissimo le probabilità di mettere al mondo un bambino, anche nelle donne che hanno avuto aborti

Sport e salute

Fai sport: puoi vivere fino a 7 anni in più

Fare attività fisica e sport consente di prevenire malattie cardiovascolari, metaboliche e persino cancro. Ecco quanto movimento devi fare

Le iscrizioni si apriranno il 12 settembre

In partenza i corsi di attività motoria dolce

Dodici i turni disponibili diversificati per giornate e orari in programma in dieci palestre cittadine a partire dal 25 settembre. Le modalità d’iscrizione ai corsi di attività motoria prevedono tariffe differenziate, oltre a un’agevolazione per i titolari di certificazione Isee fino a 30 mila euro, da presentare al momento dell’iscrizione

Attività fisica e cervello

I bambini che fanno movimento sono più intelligenti

Muoversi fin dai primi anni di vita garantisce un miglioramento delle funzioni cognitive che si estendono fino all’età adulta promuovendo la neurogenesi