19 febbraio 2019
Aggiornato 14:00
Ormoni e comportamento

Mai prendere una decisione quando si ha fame

Quando si ha fame viene rilasciato l’ormone grelina, che se è noto aumentare l’appetito, è altresì noto per avere un effetto negativo sulle pulsioni e il processo decisionale

Alimentazione e salute

Come il fruttosio può far male alla salute

Gli scienziati confermano che il fruttosio mette a rischio di un’ampia gamma di malattie, anche serie. La necessità di ricorrere ad altri dolcificanti più sani, specie nei cibi da supermercato

Bambini, sonno e salute

Scuola e salute: il bambino dorme il giusto?

Con l’inizio della scuola si ripropone il problema del sonno dei bambini. Abituati a fare più tardi, ritornare a coricarsi più presto e alzarsi più presto può essere causa di crisi e disturbi. I consigli per far dormire bene e il giusto il proprio piccolo