Gli amici di Facebook ci rendono più felici

NEW YORK - Le interazioni personali che avvengono grazie all’utilizzo dei social network (Facebook in particolare) possono avere un impatto positivo su benessere e soddisfazioni. E’ quanto emerge da uno studio condotto dagli scienziati della Carnegie Mellon University con la collaborazione dei ricercatori di Facebook. Eventi che avvengono nel mondo reale e interazioni sui social network possono produrre lo stesso impatto positivo sul nostro organismo. A patto che si tratti di interazioni personalizzate, ad esempio i commenti a un proprio post, un video, una foto. Effetto meno marcato, invece, per riguarda i «mi piace» e le «reazioni» che, invece, non hanno un effetto così benefico.

Le interazioni sui social ci rendono felici
L’importante è che l’amico che ha lasciato il commento abbia quindi dedicato parte del suo tempo a rifletterci e si sia ritagliato qualche minuto per digitare sulla tastiera dello smartphone un suo parere in merito al post prodotto. La ricerca, peraltro, è nata dall’esigenza di capire se ci fosse una relazione tra utenti felici e social network, per cercare di escludere l’ipotesi che, semplicemente, l’utente più felice usasse in misura maggiore il social network e interagisse con la community. Di fatto, il sondaggio condotto tra 1910 utenti di 91 nazioni diverse, ha confermato il dato opposto: l’aumento delle interazioni precede l’aumento dei livelli di felicità e non viceversa.

Più social non significa più solitudine
Non sarebbe quindi vero che chi passa più tempo sui social network è, di fatto, una persona sola o che soffre di solitudine, come ipotizzato in studi precedenti. Non stiamo, però, parlando di dati certi. Lo studio dei ricercatori della Carnegie Mellon University è il primo di questo genere e, pertanto, i risultati possono essere più che confutati. In ogni caso, il report, evidenzia come, ormai, le interazioni sui social network siano diventati di primaria importanza per sentirsi accettati dalla società e dai nostri amici, prima in modo virtuale e poi anche nel mondo reale.