27 maggio 2020
Aggiornato 16:30
Trombosi venosa profonda

Guardare troppa TV può far venire coaguli nel sangue. E rischi una tromboembolia

Alcuni ricercatori hanno scoperto che trascorrere troppo tempo davanti alla televisione mette a serio rischio la salute cardiovascolare. E il rischio è quello di incappare in una pericolosa tromboembolia

Guardare troppa tv può provocare una trombosi venosa profonda
Guardare troppa tv può provocare una trombosi venosa profonda Shutterstock

Guarda troppa televisione può essere molto deleterio per la nostra salute. Alcuni ricercatori, infatti, sono riusciti a scoprire come stare incollati davanti a uno schermo possa aumentare vistosamente il rischio di formazioni di coaguli nelle nostre vene e, di conseguenza, di assistere a un episodio di trombosi. Ecco i risultati dello studio condotto recentemente da alcuni scienziati americani.

Tv e trombosi
Tutti conosciamo i danni relativi alla sedentarietà. E se gran parte della giornata siamo costretti a stare fermi a causa del lavoro, tutto il resto del nostro tempo libero dovremmo trascorrerlo in movimento. Peccato che nella maggior parte dei casi non è così è che c’è chi, addirittura, sta molte ore seduto o semi sdraiato sul divano a guardare la televisione. Ma i ricercatori avvertono: il rischio che si presentino coaguli nel sangue di bene di gambe, braccia, polmoni e bacino è altissimo.

Più la guardi più rischi
Le probabilità di incappare in una pericolosissima tromboembolia sono direttamente proporzionali al tempo che stiamo seduti a guardare la nostra serie tv preferita o la partita di calcio. E tutto ciò sembra presentarsi nonostante si segua il giusto tempo di attività fisica consigliato durante la settimana.

Troppo fermi
«Guardare la TV in sé non è probabile male, ma tendiamo a stare sedersi per lunghi periodi durante la visione», ha dichiarato Mary Cushman, professore presso l'Università del Vermont a Burlington. Durante lo studio, il team di ricerca ha preso in esame oltre 15.158 partecipanti di mezza età (dai 45 ai 64 anni). Dai loro risultati è emerso che chi guardava la TV troppo spesso aveva quasi raddoppiato (1,7 volte) del rischio di sviluppare coaguli di sangue rispetto a quelli che guardano non guardavano mai la televisione o raramente. Tutto ciò nonostante svolgessero moderata attività fisica durante il resto della giornata.

E se proprio devi guardare la tv…
Se proprio non potete fare a meno di guardare la televisione, forse sarebbe il caso di trovare qualche piccolo compromesso: «pensate a come è possibile utilizzare il meglio il vostro tempo per vivere una vita più completa e più sana. Potreste mettere un tapis roulant o una bici stazionaria davanti al tuo televisore e muoverti durante la visione», continua Cushman.

Conferme da altri studi
Questo non è il primo studio che indicata come guardare troppa televisione possa essere pericoloso per la salute. Altri scienziati, per esempio, hanno messo in evidenza il legame con altre malattie cardiache a causa di un blocco delle arterie. Gli studiosi, d’altro canto ricordano che anche se il problema è generalmente tipico degli presso lo Scientific Sessions 2017 dell'American Heart Association in California.

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