Una palestra fluttuante nello spazio
AstroSamantha: così mi tengo in forma nello spazio
L'astronauta mostra come ci si allena a bordo della Iss. Gli esercizi devono essere quotidiani per evitre di perdere forza e massa muscolare in assenza di gravità.
MILANO - Fare pesi nello spazio in assenza di gravità. In un nuovo video pubblicato dall'Esa, Samantha Cristoforetti mostra come ci si allena nella palestre della Iss. Gli astronauti si dedicano agli esercizi almeno un'ora e mezza al giorno «per evitare di perdere il più possibile la forza di massa muscolare e ossea, che sarebbe inevitabile in assenza di peso, dobbiamo essere pronti al ritorno nella normale gravità terrestre» ha spiegato Cristoforetti. L'astronauta italiana dell'Esa, capitano pilota dell'Aeronautica militare, è in orbita per la missione Futura dell'Agenzia spaziale italiana.
Qui il video.