La vitamina D nell’adolescenza riduce il rischio di sclerosi multipla in età adulta

BOSTON – Un nuovo studio pubblicato sul Multiple Sclerosis Journal supporta sia la tesi che bassi livelli di vitamina D siano un rischio per l’insorgenza della sclerosi multipla, sia che, per contro, adeguati livelli o un’integrazione durante l’adolescenza possano invece prevenire e ridurre questo rischio.

CARO VECCHIO MERLUZZO – Un team di ricercatori statunitensi e norvegesi ha valutato gli effetti di una supplementazione di vitamina D3 derivante dall’olio di fegato di merluzzo. «L’olio di fegato di merluzzo è un’importante sorgente alimentare di vitamina D nei Paesi delle alte latitudini come la Norvegia, dove non vi è produzione di vitamina D indotta dal Sole durante l’inverno – spiegano i ricercatori, coordinati dalla dr.ssa Marianna Cortese della Harward Medical School – Le autorità sanitarie norvegesi per più di 60 anni hanno raccomandato l’assunzione di 5 ml di olio di fegato di merluzzo al giorno (400 UI di vitamina D) allo scopo di prevenire patologie come il rachitismo, in precedenza prevalente soprattutto in aree con scarso accesso a pesci grassi, ricchi di vitamina D».

IL LEGAME – «Un basso livello di vitamina D è uno dei fattori più fortemente associati alla SM – sottolineano gli autori – ma non è stato ben chiarito a quale età un’adeguata esposizione possa essere particolarmente rilevante e, di conseguenza, quando debba essere pianificato un intervento ottimale per modificare il rischio di sviluppare la malattia».

LE PROVE – Lo studio ha coinvolto 953 pazienti affetti da SM, con una durata massima di malattia di 10 anni, e 1.717 controlli. Tutti i soggetti avevano segnalato l’uso di olio di fegato di merluzzo dall’infanzia all’età adulta. L’assunzione della vitamina D3 nella fascia d’età compresa tra 13 e 18 anni è risultata associata a un ridotto rischio di SM, mostrando che questo periodo è quello migliore per ottenere positivi effetti preventivi. «I nostri risultati indicano che l’adolescenza possa essere un importante periodo post-natale, nel corso della vita, per una riduzione del rischio di SM». Un risultato non uguagliato né dal periodo dell’infanzia né dell’età adulta. «Le dosi comunemente impiegate di vitamina D contenute nell’olio di fegato di merluzzo possono contribuire a modificare il rischio di SM se l’integrazione avviene lungo tutta l’adolescenza», concludono i ricercatori.