Trascorrere meno tempo seduti allunga la vita
Limitare a tre ore al giorno il tempo trascorso seduti potrebbe aggiungere due anni alla nostra aspettativa di vita, mentre un altro anno e mezzo potrebbe arrivare dal decurtare drasticamente (al massimo due ore al giorno) quello passato davanti alla televisione
LONDRA - Limitare a tre ore al giorno il tempo trascorso seduti potrebbe aggiungere due anni alla nostra aspettativa di vita, mentre un altro anno e mezzo potrebbe arrivare dal decurtare drasticamente (al massimo due ore al giorno) quello passato davanti alla televisione.
ESISTE UN FATTORE DI RISCHIO - Come riporta il sito della BBC tuttavia gli esperti ritengono che lo studio pubblicato dal British Medical Journal - che riguarda cinque diversi test clinici - non è in grado di prevedere con esattezza il fattore di rischio personale.
Lo studio - condotto su popolazioni, e non individui - ha infatti preso in esame 167mila persone ma senza tener conto dei differenti stili di vita e delle condizioni di salute iniziali, basandosi inoltre solo sulle affermazioni degli stessi pazienti riguardo alle attività giornaliere.
Tuttavia, conferma quanto già noto e cioè l'esistenza di un fattore di rischio - non di una relazione diretta di causa ed effetto - fra la sedentarietà ed alcune patologie, specie di natura cardiovascolare.