19 marzo 2019
Aggiornato 01:00
Sonno e malattie

Chi dorme poco ingrassa e rischia il diabete

La carenza di sonno, l’insonnia e i disturbi del sonno possono avere anche effetti sul peso e sul metabolismo. Uno studio rivela che dormire poco fa ingrassare e aumenta il rischio di diabete

Disturbi del sonno

Morire d’insonnia si può, specie d’estate

Gli esperti mettono sull’avviso per i disturbi del sonno, la difficoltà di dormire è stata collegata a elevati indici di mortalità, specie d’estate, quando il problema diventa drammatico