24 marzo 2019
Aggiornato 11:38
un week end o una vacanza

Digital Detox fra le vigne del Collio

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Dieta detox

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La dieta detox o disintossicante che aiuta a ritrovare equilibrio e benessere dopo le vacanze estive. Ecco quali cibi mangiare a colazione, pranzo e cena per ritrovare la forma migliore

Ritrovare la forma

Per depurarsi dopo le feste sfruttiamo la termogenesi

L'esperto: sfruttare la 'termogenesi' aiuta a restare in forma. Otto bicchieri d'acqua al giorno e ci depuriamo dalle tossine accumulate con gli stravizi delle feste