25 marzo 2019
Aggiornato 22:30
Sonno Rem e deficit cognitivi

Dormi e non sogni? Sei a rischio demenza e Alzheimer

Dormire e avere pochi periodi di sonno Rem mette a rischio di sviluppare demenza o l’Alzheimer, secondo un nuovo studio della Swinburne University of Technology. I motivi per cui non si sogna

Sonno e salute

Dormire: troppo è peggio che poco. Incubi assicurati

Fai spesso incubi? Potrebbe non essere il mangiare o il bere troppo, e neanche il film horror, ma più semplicemente che forse dormi troppo. Ecco perché dormire troppo può essere peggio che dormire poco