Ancora afa, oggi allerta due per Roma e Bologna

ROMA - Le alte temperature, con valori massimi superiori alle medie del periodo, accompagnate da un elevato contenuto di umidità nell'aria, continuano a stendere la cappa dell'afa in alcune città italiane soprattutto nel centro e nel nord. E' allerta tre anche oggi a Bolzano, Torino e Genova, secondo il Sistema Nazionale di Sorveglianza, attivato dal Dipartimento della Protezione Civile, per la previsione e prevenzione degli effetti. Tra le città più calde anche Roma e Bologna dove si prevede un livello di allerta 2.

Durante i giorni in cui è previsto un rischio elevato, livello 2 o 3, e per le successive 24 o 36 ore, si consiglia - ricorda la Protezione civile sul suo sito - di non uscire nelle ore più calde, dalle 12 alle 18, soprattutto anziani, bambini molto piccoli, persone non autosufficienti o convalescenti. In casa, per proteggersi dal calore del sole tende o persiane e mantenere il climatizzatore a 25-27 gradi. Se si usa un ventilatore non indirizzarlo invece direttamente sul proprio corpo. È inoltre importante bere e mangiare molta frutta, in ogni caso pasti leggeri ed evitare bevande alcoliche e caffeina. Infine, gli esperti consigliano di indossare abiti e cappelli leggeri e di colore chiaro all'aperto evitando le fibre sintetiche. Se si ha una persona in casa malata fare attenzione che non sia troppo coperta.