19 maggio 2019
Aggiornato 14:00
Crono nutrizione

Dimagrire con la dieta: ecco le ore in cui mangi e dimagrisci

A differenza della dieta dissociata, un nuovo studio conferma i benefici della crono nutrizione. In certi orari si può mangiare di più senza prendere peso. Anzi, si può persino dimagrire seguendo le regole e le giuste ore