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	<title><![CDATA[Michele Cucchi]]></title>
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			<title><![CDATA[Ora legale in arrivo: come sopravvivere all&amp;#8217;effetto jet lag senza troppi disagi]]></title>			<link><![CDATA[https://www.diariodelweb.it/salute/articolo/?nid=20160324_378271]]></link>			<guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.diariodelweb.it/salute/articolo/?nid=20160324_378271]]></guid>			<dc:creator><![CDATA[Redazione D01]]></dc:creator>			<description><![CDATA[La notte tra sabato 26 e domenica 27 marzo torna l&#8217;ora legale. E, come ogni anno, il nostro organismo si trova impreparato ad accogliere il repentino cambiamento di abitudini. In agguato la sindrome da jet-lag, ansia, nervosismo, stanchezza e difficoltà di concentrazione. Ecco gli 8 consigli dell&#8217;esperto per limitare i danni]]></description>			<pubDate><![CDATA[Thu, 24 Mar 2016 10:00:00 +0200]]></pubDate>			<enclosure url="https://archivi.diariodelweb.it/img/140/378/378271-995x663.jpg" type="image/jpeg"  />			<enclosure url="https://archivi.diariodelweb.it/img/560/378/378271-995x663.jpg" type="image/jpeg"  />		</item>
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			<title><![CDATA[Con l&amp;#8217;ora legale, oltre 9 milioni di italiani a rischio disagio emotivo e depressione]]></title>			<link><![CDATA[https://www.diariodelweb.it/salute/articolo/?nid=20150326_337184]]></link>			<guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.diariodelweb.it/salute/articolo/?nid=20150326_337184]]></guid>			<dc:creator><![CDATA[Redazione M02]]></dc:creator>			<description><![CDATA[Tra sabato 28 e domenica 29 torna l&#8217;ora legale e con essa disagi emotivi e psicofisici. Il 15% degli italiani dovrà fare i conti con diversi disturbi. Questi metteranno inoltre a rischio il riposo di un bambino su 2. Lo psichiatra Michele Cucchi spiega come nasce questo malessere stagionale molto diffuso e rivela come superare gli effetti negativi del cambio dell&#8217;ora.]]></description>			<pubDate><![CDATA[Fri, 27 Mar 2015 10:00:32 +0200]]></pubDate>		</item>
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