Vanessa Dewavrin

Bellezza & Alimentazione

Che supplementi prendi?

Vanessa Dewavrin 26/03/2010 - 09:14

Oggi per restare giovani bisogna nutrire la pelle dall'interno

Il metodo del trainer Leandro Carvalho

Brazilian Butt Lift

Vanessa Dewavrin 24/02/2010 - 06:32

Ecco come le modelle scolpiscono i glutei prima delle sfilate

Salute & Wellness

Il massaggio con i tamponi

Vanessa Dewavrin 22/02/2010 - 08:36

Ideale per gli sportivi soprattutto dopo una giornata di sci

L'energia situata alla base della colonna vertebrale

Fate il pieno di energia con lo yoga Kundalini

Vanessa Dewavrin 17/02/2010 - 15:07

Per chi cerca non solo una pratica fisica ma anche spirituale grazie alla meditazione profonda

In palesta

Come ottimizzare il vostro tempo in palestra

Vanessa Dewavrin 15/02/2010 - 15:07

Ed ottenere risultati più velocemente

Un metodo nato in Cina

Il lifting del corpo con le canne di bambù

Vanessa Dewavrin 10/02/2010 - 15:31

Ha un effetto drenante, rilassante e modellante su tutto il corpo

Salute & Nutrizione

Depuratevi con l'acqua di Cocco

Vanessa Dewavrin 09/02/2010 - 05:54

Un ottimo «anticellulite» poiché il suo apporto in potassio rilancia gli scambi cellulari e decongestiona i tessuti

Il metodo continua a dare risultati indiscutibili

Pilates: l'arte del controllo

Vanessa Dewavrin 05/02/2010 - 17:09

Un buon insegnante si distingue per la sua intuizione, immaginazione e capacità di osservare il cliente

«High Energy Training»

Heat Program, l'allenamento indoor per gli amanti del trekking

Vanessa Dewavrin 03/02/2010 - 14:08

Come bruciare dalle 500 alle 700 calorie in 50 minuti

Un «booster» per l'inverno

Fate una «cura» di Goji

Vanessa Dewavrin 01/02/2010 - 06:10

Contiene tre volte più vitamina C dell'arancia, vitamine del gruppo B1, B2, B6, B12, E e Omega 3

In palestra con Vanessa Dewavrin

TRX il fitness portatile

Vanessa Dewavrin 29/01/2010 - 15:00

Permette di allenare forza, resistenza, agilità ed equilibrio con un unico attrezzo