L'acqua è il segreto per mantenere le nostre articolazioni attive
Poter contare su un buon livello di idratazione, infatti, è una condizione imprescindibile per mantenere flessibili i dischi della colonna vertebrale
Poter contare su un buon livello di idratazione, infatti, è una condizione imprescindibile per mantenere flessibili i dischi della colonna vertebrale
Questo il quadro che emerge dai dati raccolti di diverse ricerche scientifiche esaminate dalla Società Italiana per la Prevenzione Cardiovascolare - SIPREC: «Promuovere sport e attività fisica»
I sedentari sono un esercito, destinato alla sconfitta: il 14,6% di tutte le morti è infatti dovuto alla sedentarietà che, solo in Italia, uccide oltre 88mila persone ogni anno
Secondo un recente studio pubblicato su Jama, muoversi poco o non fare attività fisica aumenta il rischio di morte precoce più di una malattia allo stadio terminale
Ci sono davvero prove che evidenziamo come fare quotidianamente 10.000 passi al giorno sia benefico per la salute? Alcuni sostengono di no. Ma ormai è diventata una mania
Secondo l’America Cancer Society stare seduti per 6 o più ore al giorno può uccidere, anche se ci si allena regolarmente
Alcuni scienziati italiani sono riusciti a dimostrare cosa accade a livello neurologico quando stiamo troppo fermi. Specie a causa di una malattia
Le persone che trascorrono diverso tempo in auto durante il tragitto casa-lavoro, hanno un maggior rischio di avere una tromboembolia
Stare troppo tempo seduti può danneggiare in maniera irreversibile il cervello. I risultati di uno studio americano
Prende il via la nuova Campagna per favorire la prevenzione delle neoplasie attraverso l’attività fisica. Il 18 marzo in 20 piazze con una donazione si riceve il pallone e finanziare così progetti educazionali e di ricerca
Combattere la sedentarietà per combattere il cancro, questo l'intento della Campagna lanciata da CUS Cagliari, LILT e AIOM. Tutte le iniziative