9 dicembre 2016
Aggiornato 06:30
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13/05/2016 07:00

Pesce una volta a settimana per una memoria di ferro

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Mangiare pesce una volta a settimana, secondo un nuovo studio protegge dalla perdita di memoria legata al declino cognitivo fisiologico con l’avanzare dell’età

11/05/2016 14:47

Alimentazione, pelle e capelli sani con gli Omega 3

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Gli Omega 3 sono grassi insaturi presenti nel mondo vegetale e nell'olio di pesce, che garantiscono all'organismo una protezione naturale contro il colesterolo cattivo, i problemi relativi al sistema nervoso, la circolazione sanguigna e persino gli inestetismi della pelle.

22/03/2016 07:00

Vuoi ritrovare il buonumore? Mangia pesce

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Contro i disturbi dell’umore, depressione compresa, gli esperti consigliano di mangiare pesce. In particolare, così come emerso da uno studio, pesce azzurro e ricco di acidi grassi essenziali come salmone, trota, sgombro, tonno e altri ancora

16/02/2016 21:00

Latte e carne bio, contengono più Omega 3 degli altri

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Un nuovo studio dimostra che il latte biologico e la carne biologica sono migliori di quelli tradizionali. Contengono più sostanze benefiche e antiossidanti come gli acidi grassi essenziali omega-3, utili per la salute e contro il colesterolo

16/02/2016 15:00

I 5 super cibi indispensabili alle donne in gravidanza

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Per la salute di mamma e bambino, gli alimenti che prevengono i disturbi tipici della dolce attesa

10/02/2016 21:00

Perdi peso e riduci il colesterolo. Basta un pugno di noci

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Anche se molto caloriche, le noci possono invece far perdere peso, ridurre i livelli di colesterolo e anche proteggere il cuore. I risultati di un nuovo studio.

14/04/2010 08:33

Gli omega3 possono ridurre i comportamenti aggressivi

L'Osservatorio FederSalus rende noto uno studio condotto dal National Institute on alcohol abuse and alcoholism di Bethesda

01/02/2010 06:10

Fate una «cura» di Goji

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Contiene tre volte più vitamina C dell'arancia, vitamine del gruppo B1, B2, B6, B12, E e Omega 3

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