Gravidanza, gli acidi grassi omega 3 riducono il rischio di parto prematuro
Assumere omega-3 in gravidanza riduce il rischio di parto prematuro. Ecco la dose ottimale consigliata dagli scienziati
Assumere omega-3 in gravidanza riduce il rischio di parto prematuro. Ecco la dose ottimale consigliata dagli scienziati
Una nuova ricerca ha messo in evidenza come mangiare spesso pesce e frutti di mare aiuti a invecchiare meglio
I recenti studi confermano i benefici del pesce grasso. Poca efficacia, invece, per gli integratori. Ecco le giuste dosi per prevenire infarto e ictus
Gli acidi grassi essenziali potrebbero migliorare notevolmente la nostra salute e, in alcuni casi, scongiurare gravi malattie
Per favorire la perdita di peso e diminuire i morsi della fame ci vengono in soccorso gli omega-3. Ecco dove trovarli
I bambini che consumano maggiori quantità di pesce durante la settimana hanno dimostrato di avere un quoziente intellettivo maggiore
Senza la corretta alimentazione, è molto probabile che esaurirete in fretta le vostre energie. I pasti sono essenziali, soprattutto se a base di alimenti sani come frutta e verdura.
Una recente analisi sostiene che i grassi essenziali dell’olio di pesce proteggono dalla cardiopatia ischemica, la prima causa di morte in Italia. Maggiori benefici proprio per chi ha alti livelli di trigliceridi e colesterolo LDL (o cattivo)
Gli Omega 3 sono grassi insaturi presenti nel mondo vegetale e nell'olio di pesce, che garantiscono all'organismo una protezione naturale contro il colesterolo cattivo, i problemi relativi al sistema nervoso, la circolazione sanguigna e persino gli inestetismi della pelle.
Un nuovo studio dimostra che il latte biologico e la carne biologica sono migliori di quelli tradizionali. Contengono più sostanze benefiche e antiossidanti come gli acidi grassi essenziali omega-3, utili per la salute e contro il colesterolo
L'Osservatorio FederSalus rende noto uno studio condotto dal National Institute on alcohol abuse and alcoholism di Bethesda
Contiene tre volte più vitamina C dell'arancia, vitamine del gruppo B1, B2, B6, B12, E e Omega 3