9 dicembre 2016
Aggiornato 02:30
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01/12/2016 15:30

Mai andare a letto arrabbiati. Può far male alla salute

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Quando si va a dormire, i ricordi negativi si consolidano a livello cerebrale, causando non pochi problemi in futuro. La scoperta potrebbe avere implicazioni nel trattamento del disturbo post-traumatico da stress

26/10/2016 15:30

Poca memoria? Fai un po’ di sollevamento pesi

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Il sollevamento pesi, praticato con uno sforzo moderato, per almeno due volte a settimana, sembra migliorare memoria, apprendimento e ridurre deficit cognitivi

21/10/2016 12:43

Dalla Regione incentivi ai progetti per la valorizzazione della memoria

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La Giunta regionale ha approvato il testo di un avviso pubblico che disciplina la concessione degli incentivi annuali previsti dalle ‘Norme in materia di attività culturali’

14/10/2016 15:30

Cioccolato: se lo mangi a colazione migliori memoria e concentrazione

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Ancora conferme sulle virtù degli antiossidanti contenuti nel cioccolato. Migliorano memoria, attenzione e funzioni cognitive. Ma il miglior momento per mangialo è la mattina, magari a colazione

27/09/2016 12:38

I cambiamenti ormonali modificano il cervello delle donne

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Gli ormoni, e il loro altalenare, possono influenzare il processo cerebrale e decisionale nelle donne. Lo studio

25/08/2016 07:00

Un cattivo sonno altera il cervello e intacca la memoria

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Dormire poco o male ha serie ripercussioni sul cervello. A subire di più gli effetti negativi è la memoria, con il cervello che non riesce a formare nuove connessioni perché va in saturazione. Lo studio

17/08/2016 13:00 Video

Demenza e Alzheimer: come riconoscerle dai primi sintomi

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Non si tratta solo di perdita di memoria, i sintomi della demenza sono molto particolari e vanno riconosciuti nella fase iniziale. Solo così si può cercare di agire tempestivamente per rallentare la progressione della malattia. I consigli di Marina Sozzi a Diario Salute TV

12/08/2016 07:00

Alzheimer, la dieta mediterranea lo tiene alla larga

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La dieta mediterranea fa davvero bene alla salute, anche a quella del cervello poiché pare tenga alla larga malattie come l’Alzheimer, rallentando il declino cognitivo e migliorando la memoria

28/07/2016 07:00

La maledizione del «gene Angelina», le donne che hanno rimosso le ovaie per ridurre il rischio di cancro rischiano la demenza

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Le donne che, come Angelina Jolie, hanno il gene BRCA mutato e a cui è suggerito rimuovere le ovaie per prevenire l’insorgenza del cancro possono non solo avere una menopausa precoce ma, secondo uno studio, aumentare in modo significativo il rischio di demenza

21/06/2016 07:00

Risvegliarsi dall'Alzheimer invertendo la perdita di memoria

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Uno studio mostra che è possibile ritrovare la memoria compromessa dalla malattia di Alzheimer con una terapia programmatica e personalizzata

17/06/2016 17:30

Per migliorare la memoria nello studio aspetta quattro ore e fai attività fisica

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Una pausa di almeno quattro ore, seguita da attività fisica, aiuta a rilasciare potenti neurotrasmettitori che aiutano a fissare le informazioni a livello cerebrale

10/06/2016 13:30 Video

Migliorare memoria e concentrazione si può: basta rilassarsi e imparare a meditare

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Alberto Chiara a Diario Salute TV: «Eliminando gli automatismi, scopriremo capacità mentali che non abbiamo mai avuto»

06/06/2016 11:49

Memoria di ferro, ecco i 12 cibi che la mantengono

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Il segreto per una memoria sempre attiva è racchiuso in dodici cibi che possiamo portare in tavola ogni giorno

31/05/2016 07:00

La memoria fa cilecca? Una buona dormita la fa tornare

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Se si dimentica spesso qualcosa, o si ha difficoltà a memorizzare, una buona dormita pare possa fare miracoli. Ecco quanto sostiene un nuovo studio del RIKEN Brain Science Institute

27/05/2016 17:30

7 cose che (forse) non sai sulla tua memoria

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Tutti i segreti sul funzionamento della memoria e i segreti per mantenerla viva e attiva

13/05/2016 07:00

Pesce una volta a settimana per una memoria di ferro

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Mangiare pesce una volta a settimana, secondo un nuovo studio protegge dalla perdita di memoria legata al declino cognitivo fisiologico con l’avanzare dell’età

03/05/2016 12:30

Correre è salutare: fa crescere e ringiovanisce il cervello, in più combatte l’Alzheimer

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Un regolare esercizio fisico, come il correre, fa bene anche alla salute del cervello. L’attività aerobica può ringiovanire il cervello di due anni, farlo crescere e anche proteggere dalle malattie degenerative come l’Alzheimer

02/05/2016 17:00

Basta studiare, la conoscenza verrà «caricata» direttamente nel cervello

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Scienziati del HRL Laboratories in California hanno sviluppato una tecnica per nutrire direttamente il cervello con le informazioni e le conoscenze necessarie. Un modo per imparare bypassando la più faticosa attività dello studio

02/05/2016 08:00

La memoria fa cilecca? Bevi un tè alla menta

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Sorseggiare una tisana o un tè alla menta può far aumentare la memoria e le funzioni cognitive. Lo studio

28/04/2016 12:30

Troppi impegni da ricordare? Sniffa il rosmarino

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L’olio essenziale di rosmarino è in grado di migliorare la memoria e il tono dell’umore. Lo studio

06/04/2016 15:00

Le proprietà del Ginkgo Biloba: aumenta la memoria e previene il danno ischemico

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Migliora la memoria, aumenta l’irrorazione dei tessuti e la circolazione a livello cerebrale. Ricchissimo di antiossidanti ad azione antiradicalica, è il Ginkgo Biloba

07/03/2016 19:30

Sesso: dopo i 50 fa anche bene al cervello

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Fare sesso fa bene, e ora pare anche meglio dopo i 50 anni. L’attività sessuale sarebbe un toccasana per cervello, memoria e concentrazione e, negli uomini, anche per le capacità decisionali e di pianificazione.

26/02/2016 19:30

Il cioccolato fa bene al cervello e rende più intelligenti

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Un nuovo studio australiano suggerisce che il consumo settimanale di cioccolato migliora le abilità cognitive come memoria e apprendimento, rendendo più intelligenti

26/01/2016 20:20

Scoperto il gene custode del «gps» nel cervello

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Dalla Fondazione Telethon, la ricerca che ha identificato il primo gene che controlla la forma dell’ippocampo, l’area del cervello responsabile della memoria. Si aprono nuovi importanti scenari per la comprensione dei disturbi cognitivi

21/01/2016 20:40

Neuroni addio, lo zucchero manda in tilt cervello e memoria

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Come ormai accertato da numerose ricerche, il consumo eccessivo di zuccheri è causa di molte e anche gravi malattie. Non ultimo, secondo un nuovo studio, fa male al cervello e alla memoria

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