3 dicembre 2016
Aggiornato 16:30
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15/11/2016 12:40 Video

Ipertensione e malattie cardiovascolari: la dieta e come prevenirle a tavola

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La dottoressa Martina Mangino spiega a Diario Salute TV quali alimenti evitare e quali preferire per prevenire ipertensione, malattie cardiovascolari e sindrome metabolica

04/10/2016 13:13 Video

Tre cibi per dire addio alla stitichezza

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I consigli della dottoressa Martina Mangino per prevenire la stitichezza, per conoscerla e curarla

02/09/2016 13:16 Video

Vino rosso, tutti i benefici della bevanda più amata dagli italiani

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I consigli della dottoressa Martina Magino per consumare le bevande alcoliche nel modo corretto e sfruttare al massimo i benefici del vino rosso

10/08/2016 14:30 Video

Frutta secca: benefici, virtù e consigli. Come usarla per la prevenzione del rischio cardiovascolare

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Mandorle, noci, pistacchi: tutte ottime alternative salutari al tradizionale spuntino. Ecco i consigli della dottoressa Martina Mangino per prevenire le malattie cardiovascolari

10/05/2016 13:00 Video

Alimentazione e sport: quali alimenti assumere prima e dopo l’allenamento?

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Gli alimenti migliori e la dieta da seguire per mantenere una salute ottimale e migliorare la performance sportiva

12/04/2016 13:30 Video

Allattamento al seno: quali gli alimenti migliori per la mamma?

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La Dottoressa Martina Magino a Diario Salute TV: «Durante questo periodo importantissimo per la donna occorre mangiare con più attenzione controllando sia la qualità che la quantità»

08/03/2016 13:00 Video

Tutti i benefici dei legumi

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I consigli della dottoressa Martina Mangino per sfruttare al meglio i benefici dei legumi. Sia quelli freschi che secchi hanno un alto contenuto di proteine, molto simile a quello contenuto nella carne e circa il doppio di quello che possiedono i cereali.

10/02/2016 13:00 Video

Colazione sana, energetica e dimagrante. I consigli della dietista

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Martina Mangino a Diario Salute TV: «tutte le soluzioni per perdere peso e avere un pieno di energia per affrontare la giornata»

25/01/2016 13:00 Video

3 buoni motivi per cui dovresti mangiare semi oleosi ogni giorno

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Dai semi di sesamo, ricchissimi di calcio a quelli di lino, ottimi contro la stitichezza

11/01/2016 23:00 Video

Curcuma e zenzero, come utilizzare al meglio due spezie anticancro

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I consigli della dottoressa Martina Mangino per sfruttare al meglio le virtù anticancerogene e terapeutiche delle spezie.

30/12/2015 17:00 Video

Come eliminare il sale dalla propria dieta

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I consigli della dietista Martina Mangino per proteggere il cuore, migliorando la propria dieta. Il sale migliore, perché più completo, è quello non raffinato. Va bene sia quello di roccia (come quello dell’Himalaya, ma anche della Sicilia) che quello marino.

15/12/2015 11:40 Video

Caffè, sai qual è la quantità giusta per te?

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Ti fa male bere più di due tazzine al giorno? Ha controindicazioni il caffè solubile o il caffè verde? Martina Mangino a DiarioTV: tutti i consigli per un buon utilizzo del caffè

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