La dieta dei legumi può aiutare a perdere peso, ridurre la stitichezza e migliorare la salute cardiovascolare
I consigli della dottoressa Martina Mangino per sfruttare al meglio i benefici dei legumi. Sia quelli freschi che secchi hanno un alto contenuto di proteine, molto simile a quello contenuto nella carne e circa il doppio di quello che possiedono i cereali.
«Quello che più importa è che i bambini abbia una dieta ricca di frutta, verdure, legumi e cereali, latticini magri, siano essi prodotti biologici o meno, perchè questo genere di dieta ha dimostrato i suoi benefici per la salute»
Mangiarli regolarmente riduce il rischio di tumore fino al 40% mentre la frutta secca del 26%
E' la Coldiretti a presentarla: vitamine, legumi, cereali in abbondanza per aumentare le difese
Peso quasi dimezzato grazie a carni magre, legumi e meno zuccheri. Sono alcuni dei risultati pubblicati su Pediatrics dello studio Diogenes
La Cia esprime compiacimento per il maxi-sequestro dei Nas dei Carabinieri di circa 270 tonnellate di legumi e cereali
I prodotti alimentari erano stoccati in un capannone abusivo tra escrementi, insetti e sporcizia. Denunciato il titolare della struttura
Secondo la Coldiretti il consumo di questi aminoacidi attraverso alimenti naturali ne favorisce l’assorbimento da parte dell’organismo
Presentate le produzioni: olio, vino, legumi e tartufi
Alla rassegna viene presentata un’ampia gamma di prodotti bio composta da miele, sughi e polpe di pomodoro, riso, olio d’oliva, pasta, nettari di frutta, legumi, cioccolato, vini ed aceto balsamico
All’origine i cereali hanno fatto registrare un crollo tra il 30 e il 40 per cento e l’ortofrutta e i legumi il 30,6 per cento
E’ quanto emerge da una analisi della Coldiretti sul commercio agroalimentare con la Cina dopo lo scandalo del latte contaminato dalla melanina
E quanto emerge afferma la Coldiretti sulla base dei dati Istat