29 marzo 2024
Aggiornato 13:30
Lo studio che lo prova

Contrordine, bere latte indebolisce le ossa

Il latte è stato a lungo raccomandato da medici e nutrizionisti per aumentare l'assunzione di calcio e aiutare a mantenere le ossa forti. Ma una nuova ricerca dell'Università di Uppsala, in Svezia, pubblicata sul British Medical Journal, indicherebbe che non è esattamente così che stanno le cose.

Studio pubblicato su British Medical Journal

Tumori, lettini abbronzanti pericolosi come le sigarette

«La lampada», il lettino abbronzante presente nei centri benessere, sarebbe responsabile, ogni anno, di 170.000 casi di non-melanoma, un tipo di cancro alla pelle. Secondo quanto riportato da una ricerca condotta dalla University of California di San Francisco, il trattamento di abbronzatura artificiale sarebbe la causa di circa il 5% di questo tipo di tumore maligno

Studio del British Medical Journal

Trascorrere meno tempo seduti allunga la vita

Limitare a tre ore al giorno il tempo trascorso seduti potrebbe aggiungere due anni alla nostra aspettativa di vita, mentre un altro anno e mezzo potrebbe arrivare dal decurtare drasticamente (al massimo due ore al giorno) quello passato davanti alla televisione