5 dicembre 2016
Aggiornato 20:30
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30/11/2016 17:30

Hai la tendenza a essere ipocondriaco? Ecco i 3 segni rivelatori

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Lo hai letto su Google e pensi di essere affetto da una grave malattia? Niente paura, non stai morendo, sei solo in preda all’ansia. Ecco 3 sintomi che dicono se sei a rischio ipocondria o ti preoccupi per niente

20/11/2016 09:00

Shopping natalizio, peggio che partecipare a una maratona. Come uscirne vivi

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La corsa ai regali di Natale inizia sempre più presto, ma le persone ne risentono sempre allo stesso modo: stress, nervosismo, ansia, tachicardie e chi più ne ha più ne metta. Ecco come sopravvivere allo shopping natalizio

15/11/2016 17:30

L’ansia non ti molla? Potrebbe essere colpa della tua milza

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Un evento stressante fa sì che la milza invii messaggi al cervello che cambiano il nostro modo di essere. Ecco ciò che hanno scoperto alcuni scienziati statunitensi

19/10/2016 18:30

3 alimenti che aumentano la tua ansia

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Per dire addio all’ansia prima bisogna fare piccoli sacrifici a tavola. Ecco i cibi che possono aumentare vistosamente stress, depressione e nervosissimo.

15/10/2016 08:00

I mesi più stressanti dell’anno: ottobre e novembre

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Un’indagine rivela che a essere più stressante non è il mese di dicembre e le sue festività come il Natale, ma per gli italiani, a sorpresa, sono i mesi di ottobre e novembre caratterizzati da troppe cose da fare e l’essere sempre più di corsa

12/10/2016 15:30

Lattobacilli, i fermenti più utili per la tua salute. Eliminano intolleranza al lattosio, depressione e ansia

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I lattobacilli sono un vero e proprio concentrato di salute. Riducono colesterolo e glicemia. Potenziano il sistema immunitario, combattono batteri e virus. Modulano l’umore e scongiurano allergie ed herpes

10/10/2016 17:30

3 rimedi naturali contro l’insonnia

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Le ricerche scientifiche che confermano l’azione sedativa di erbe e preparati contro l’insonnia. Dalla passiflora al Kava-Kava, scegli quella più adatta a te

23/09/2016 15:30

Cambio di stagione in arrivo: tutte le proprietà del polline, il ricostituente naturale

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Aumenta l’energia, la forza fisica, l’apprendimento e la memoria. Inoltre riduce il rischio di allergie, il colesterolo e il rischio di malattie cardiovascolari. Ecco tutte le incredibili virtù del polline

15/09/2016 17:30

Pappa reale: tutti i benefici per la salute, le proprietà e le controindicazioni

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Il nutrimento dell’ape regina garantisce una vita migliore anche per gli esseri umani, modulando il tono dell’umore e fornendo energia immediatamente sfruttabile. La pappa reale è ottima nei cambi di stagione

15/09/2016 15:30

Ansia da scuola, i rimedi naturali che danno forza e relax

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I rimedi fitoterapici e floreali per ridurre l’ansia, la timidezza e aumentare forza e concentrazione nello studio

07/09/2016 15:30

Aromaterapia: gli oli essenziali contro stress, ansia e depressione

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Le ricerche scientifiche che indicano l’utilizzo degli oli essenziali per ridurre ansia, stress e depressione. Dalla classica lavanda all’inaspettato limone. Tutti gli usi delle essenze più comuni

05/09/2016 07:00

Dolore cronico e disturbi d'ansia vanno a braccetto

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Una nuova ricerca fa luce su una connessione a lungo osservata, ma poco compresa, tra dolore cronico e l’ansia. La scoperta offre un potenziale il trattamento di entrambe le condizioni

24/08/2016 15:30

Giardinoterapia, dalla scienza arriva un motivo in più per praticarla

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Un batterio presente nel suolo potrebbe essere alla base dei benefici dell’ortoterapia o della giardinoterapia. Migliora l’umore, aumenta la resistenza e riduce ansia e depressione

02/08/2016 07:00

I cani possono aiutare i bambini con autismo

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Tenere in casa un cane può essere un grande aiuto per il bambino autistico e anche per i genitori che debbano prendersene cura. Lo studio

26/07/2016 15:30

Olio essenziale di citronella, l’ansiolitico naturale

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Un recente studio scientifico mostra come l’inalazione dell’olio essenziale di citronella possa mitigare gli effetti dell’ansia svolgendo al meglio i compiti che sono stati assegnati

25/07/2016 13:05 Video

Agopuntura auricolare, cos’è a cosa serve e gli utilizzi in caso di ansia

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È una forma di terapia indolore utile in caso di dolori, cervicalgia, sciatalgia, menopausa e problemi dell’apparato respiratorio. Applicando gli aghi semipermanente potrebbe essere un ottimo trattamento da adoperare in caso di ansia

21/06/2016 17:00

Lo yoga combatte ansia, depressione, malattie cardiovascolari, diabete. Le conferme dalla scienza

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Le ricerche scientifiche che indicano la pratica dello yoga come un trattamento salutare utile nei pazienti che soffrono di ansia, ipertensione, colesterolo alto e diabete

20/06/2016 07:00

Stress da notte prima degli esami? Ecco i medicinali omeopatici alleati degli studenti 2016

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Ci siamo, per molti studenti delle «superiori», si avvicina l'appuntamento spesso temuto degli esami di maturità. Stress, ansia, agitazione, notti in bianco… sono solo alcuni degli sgraditi compagni che possono accompagnare questo appuntamento e, in particolare, la notte prima degli esami. Ma tutto ciò si può contrastare con i medicinali omeopatici e i consigli della dott.ssa Elena Rastaldi

16/06/2016 15:30

Calcio carbonato e bicarbonato: proprietà, benefici e controindicazioni

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Aiuta a mantenere un cuore sano, a ridurre la pressione arteriosa e l’ansia. Ecco le incredibili proprietà del Calcio, le dosi ottimali e le interazioni con i farmaci

06/06/2016 12:30

Ansia, donne under 35 le più a rischio

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Le donne al di sotto dei 35 anni hanno un maggior rischio di soffrire di ansia. Se poi soffrono di qualche malattia le probabilità aumentano di molto

27/05/2016 17:30

Maniaca del fitness? Rischi depressione e ansia

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Mantenersi in forma va bene, così come fare regolare attività fisica. Ma se si esagera, il rischio è di fare danni alla salute, anziché del bene. Uno studio mostra che i maniaci del fitness possono sviluppare ansia e depressione

25/05/2016 17:30

Enotera, il concentrato di acidi grassi essenziali che protegge il cuore e aumenta la longevità

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Olio di enotera: mantiene sano l’apparato cardiovascolare e il sistema nervoso. Riduce il rischio di obesità ed è un potente antinfiammatorio

23/05/2016 09:25

Stress, ansia ed essere impegnati mantengono in forma il cervello

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Essere impegnati, sotto stress non fa più male. Il ribaltone arriva da uno studio americano che rivaluta ansia, stress e i troppi impegni. Sarà davvero così?

10/05/2016 15:30

Shirodhara, il trattamento ayurvedico che elimina ansia e stress

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Un rimedio millenario confermato dalla ricerca scientifica: riduce ansia e stress, cura l’insonnia, abbassa la pressione e può indurre stati simil-meditativi

02/05/2016 16:30

Depressione e perdita dei capelli: gli effetti collaterali della dieta dimagrante

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Una dieta fai da te potrebbe provocare seri rischi per la salute, specie se associata a integratori alimentari

02/05/2016 10:09

Colon irritabile, ansia patologica e depressione per un italiano su tre

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In Italia un paziente su tre con sindrome del colon irritabile o colite soffre di ansia patologica e uno su sei deve fare i conti con la depressione

20/04/2016 13:30 Video

L’agopuntura è efficace per smettere di fumare?

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Maurizio Lombardi a Diario Salute TV: «L’agopuntura può aiutare i pazienti che fumano per riempire un vuoto emotivo, con un’efficacia pari al 70 percento dei casi»

20/04/2016 12:40

La solitudine fa venire infarto e ictus

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Le persone sole sono più a rischio di avere un infarto o un ictus. Questo l’avvertimento che arriva dagli scienziati del Dipartimento di Scienze della Salute presso l’Università di York

08/04/2016 13:00

Le proprietà dell’Escolzia: la pianta sedativa e analgesica che cura insonnia e dolori

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Escolzia: proprietà, usi, dosaggio ed effetti collaterali. Tutto ciò che c’è da sapere sul sedativo naturale per eccellenza

05/04/2016 15:30

Le proprietà della melissa, l’ansiolitico naturale

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Riduce le somatizzazioni a livello gastrico e cardiaco, combatte l’herpes, l’insonnia e aiuta i pazienti affetti da Alzheimer

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